Achtsamkeit

15. Januar 2018
Achtsamkeit

Eine Runde durch den Lippepark Hamm und über den Barfußpfad

Frauke G. auf Fräuleins wunderbare Welt:
Nachdem in der Wettervorhersage für heute Vormittag noch Sonne und ab mittags Regen und dicke Wolken vorhergesagt waren, habe ich mich ziemlich gefreut, als Corinna genau in dem sonnigen Tagesabschnitt Zeit für eine gemeinsame (Hunde-)Runde hatte!Wir starteten bei sehr schönem Sonnenaufgangswetter mit hübsch verfärbten Wölkchen am Dortmunder Himmel.
14. Januar 2018
Achtsamkeit

Heute war ich bei Deutschlandfunk Nova zum Thema "Depression"

Frauke G. auf Fräuleins wunderbare Welt:
Am Freitag war ich ziemlich aufgeregt im Studio um einen Radiobeitrag für Deutschlandfunk Nova aufzuzeichnen 🙂 Und heute Mittag lief der Beitrag bereits!Hier könnt ihn euch anhören und auch den zusammenfassenden Text dazu lesen 🙂 Beim letzten Mal ging es ja um das Thema "Therapeutensuche".
09. Januar 2018
Achtsamkeit

Upcycling mit Holz, Farbe und Fototransfer - DIY für zwei kostengünstige Wandbilder

Frauke G. auf Fräuleins wunderbare Welt:
Als ich das letzte Mal bei meiner Oma in Bayern war, stöberte ich mal wieder in einem Schoppen nach möglichen Bastelmaterialien. Dabei stieß ich auf einige alte Holzbretter. Ohne direkt eine Ahnung zu haben, was ich damit anfangen könnte, packte ich sie ein.Vor kurzem kam mir dann die Idee für zwei neue Küchen-Wandbilder :-)Dazu sägte ich von einem der Holzbretter zwei Stücke mit der Handsäge ab und bearbeitete die Seiten mit etwas Schmiergelpapier, damit sie nicht zu scharfkantig sind.Für das sommerliche Eis habe ich mir im Internet verschiedene Zeichnungen angesehen und diese auf Papier vorskizziert bis mir eines davon gefiel.
08. Januar 2018
Achtsamkeit

Zur Zeit findet ihr mich in der BILD im Artikel: "Wir kämpfen gegen unsere Krankheit - öffentlich"

Frauke G. auf Fräuleins wunderbare Welt:
In dem kostenpflichten Teil der Onlineausgabe von BILD gibt es zur Zeit einen Artikel über Bloggerinnen, die öffentlich über ihren Kampf gegen Krebs und Depressionen berichten. Und ich bin ein Teil davon :-)Seht ihr Mina und mich auf dem mittleren Foto?
06. Januar 2018
Achtsamkeit

Mein persönlicher Rückblick auf 2017 und was 2018 kommt

Anke Ferlemann auf CoachingCorner Ferlemann:
Ein aufregendes Jahr geht zu Ende – ein neues, aufregendes Jahr steht vor der Tür. Zeit für einen Rückblick und einen Ausblick. Dieser Artikel anders ist, als das, was ich sonst schreibe. Hier bekommst du Einblick in mein Business und ich teile mit dir Gedanken, die ich sonst für mich behalte. Rückblick auf 2017 Ich war sehr aufgeregt, als das Jahr begann.
02. Januar 2018
Achtsamkeit

Tageslicht tanken, Kopf frei bekommen, tschüss Gesellschaftskater

Frauke G. auf Fräuleins wunderbare Welt:
Der Dezember 2017 zählt zu den sonnenärmsten Monaten seit Beginn der Wetteraufzeichnung. Kein Wunder, dass ich unter akutem Mangel an Sonnenlicht leide... Der ganze Trubel über Weihnachten und Silvester ist auch nicht ganz unbeschadet an mir vorbei gegangen.
26. Dezember 2017
Achtsamkeit

Mein 2017 - ein turbulentes und aufregendes Jahr neigt sich dem Ende zu

Frauke G. auf Fräuleins wunderbare Welt:
Während die weihnachtliche Stimmung langsam in mir ausklingt, blicke ich zurück auf das hinter mir liegende Jahr 2017. Vieles ist passiert, viel habe ich erlebt, gefühlt, gedacht, gemacht. Gefühlt war vor einer Woche Silvester und doch sind so schöne viele Glücksmomente, ein paar wütende Augenblick und auch ein paar Rückschläge passiert, dass Silvester doch schon etwas länger als eine Woche zurück liegen muss.Fangen wir mal mit den Ausflüge und Wanderungen an.
21. Dezember 2017
Achtsamkeit

Therapeutensuche - eine unfassbare Geschichte und ihre Konsequenzen

Frauke G. auf Fräuleins wunderbare Welt:
Ihr Lieben,heute kommt etwas, das so gar nicht weihnachtlich und besinnlich ist. Doch die Geschichte macht mich fassungslos und wütend, seit ich das erste Mal bei Mrs. Piieep von ihrer derzeitigen Situation gelesen habe.Ich "kenne" Mrs.
17. Dezember 2017
Achtsamkeit

Wie ich zur Lebensbloggerin wurde - ein Artikel in der digitalen Sonntagsausgabe der Ruhr Nachrichten

Frauke G. auf Fräuleins wunderbare Welt:
Vor kurzem bekam ich eine sehr liebe Anfrage für ein Interview mit der digitalen Sonntagsausgabe der Ruhr Nachrichten! Da habe ich mich sehr gefreut, denn wann bekommt man mit seinem Blog und seinem Herzensthema schon mal die Gelegenheit sich in der Lokalpresse vorzustellen?!
16. Dezember 2017
Achtsamkeit

So sorgst du dafür, dass deine Motivation im Business anhält

Anke Ferlemann auf CoachingCorner Ferlemann:
Es ist Dezember und die meisten Selbstständigen sind in der Planung für das kommende Jahr oder haben sie bereits abgeschlossen. Die Motivation dabei ist sehr unterschiedlich. Für die einen ist es ein schwieriger Prozess, bei dem sie neue Wege finden müssen, ihren Umsatz zu steigern.